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Il mio compito è aiutare le persone a sradicare le sofferenze fisico-emotive provocate da ansia, paure, stress e dolore tramite il metodo
JUMP (Salto Emozionale)

Se ti alzi al mattino già con i soliti pensieri...

Se l'ansia non ti permette di prendere le decisioni giuste...

Se lo stress ti assale nelle cose di tutti i giorni...

...allora potresti aver bisogno di una mano!

Scarica GRATUITAMENTE la checklist!

COME USCIRE DAL LABIRINTO DI
ANSIA E STRESS

I 14 PASSI  PER AUMENTARE L’ENERGIA E L’AUTOSTIMA

COSA TROVERAI IN QUESTA CHECKLIST?

  • MEDITAZIONI
  • MUSICA
  • YOGA
  • LA LISTA DELLE AZIONI DA FARE PER ALLONTANARE ANSIA E STRESS

Chi è Luca

Mi sono sempre chiesto come mia madre, di fronte ad una mia richiesta, mi rispondesse sempre di “NO, NON SI PUO’ FARE” prima ancora di averla fatta ma ancora più inquietante NON AVENDOLA MAI FATTA!

E ogni volta mi sentivo sempre più frustrato, sfiduciato e abbattuto, senza una possibilità di crescita.

Faccio una premessa! I miei genitori non ci hanno mai fatto mancare nella e hanno fatto il meglio di quello che potevano fare con le loro risorse a disposizione.

Man mano che passava il tempo nasceva in me sempre la paura di affrontare ogni cosa. Quando volevo realizzare qualche mio sogno o desiderio, c’era sempre una vocina che ripeteva: “non ce la faccio, non sono capace, cosa lo fai a fare tanto andrà male…”, e quando, ovviamente “non andava nel verso giusto, la stessa vocina si ripresentava dicendo: “te l’avevo detto, la solita sfortuna, si vedere che doveva andare così, non me lo merito…”. Risuonano anche a te queste frasi?

Avevo capito che qualcosa bisognava cambiare, perchè questa sofferenza mi teneva incatenato lì, e questo non mi andava bene. Un giorno lessi una frase di Gandhi che recitava così: «Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo».

Questo fu l’inizio di una ricerca e un studio che sono ancora in atto, ma mi hanno fatto capire che proprio grazie alle sofferenze avrai potuto evolvere in qualcosa di più grande e profondo.

A distanza di anni, iniziai il mio percorso di studio con la Posturologo e i vari trattamenti olistici fra cui Yoga, il Pilates, Mindfulness e Meditazione per aiutare le persone ad uscire dai loro stati di ansia, stress e paura e ritrovare un equilibrio a livello fisico, emotivo e mentale.

Ora, veniamo a te: se sei arrivato o arrrivata fino a qui vuol dire che anche tu stai ricercando una tua condizione migliore di benessere.

Qui inizia il tuo viaggio!

Il primo passo e’ quello di valutare il tuo livello di stress psico-fisico, per questo ho preparato un questionario auto-valutativo (compilarlo non ti costerà più di 5 minuti), dopodiché potrai prenotare un  colloquio telefonico gratuito per discutere con me i risultati e ricevere, senza impegno, informazioni sulle possibilità successive.

Cosa dicono di me

Ciao! Sono Elisa ho 35 anni, sono mamma a tempo pieno e fra un po’ anche Naturopata infatti a breve mi diplomerò.

🆘Il motivo per cui ho deciso di partecipare al training di Luca è stata la voglia di migliorare alcuni aspetti del mio carattere che mi hanno ostacolata molte volte nella vita. 

Prima di iniziare il percorso mi sentivo perennemente in ansia , avevo molta confusione mentale, continuavo a lamentarmi per ciò che non andava , ero più insicura e anche più arrabbiata. 😡

Desideravo in primis essere più sicura di me stessa e delle mie capacità, soprattutto in previsione del lavoro che andrò a svolgere in futuro.

La mia esperienza durante il percorso è stata un evoluzione , un prendere coscienza, ogni settimana, delle mie capacità ormai solite dall’insicurezza.

I benefici che ho riscontrato sono stati maggiore autostima, maggiore focus, maggior concentrazione nella vita di tutti i giorni e un atteggiamento totalmente diverso nell’affrontare i problemi quotidiani.

Questo corso di formazione lo consiglierei a chi si sente bloccato e non sa come proseguire il suo cammino di vita, inoltre lo consiglierei a chi ha scarsa autostima e a chi vive nel caos mentale quotidianamente.

Ringrazio infinitamente Luca per questo risveglio.🙏

Sono Bernadette, 49 anni, moglie, mamma e operaia presso l’aereoporto locale. Ho deciso di partecipare al training… perché proprio non pensavo di fare una cosa simile ora! La professionalità di Luca, il bisogno di ritrovare un ‘centro di gravità’ in questo periodo storico così complicato sia sotto il profilo lavorativo che umano.


La mia esperienza al termine di questo percorso è stato più che soddisfacente, gruppo bellissimo che mi ha regalato le proprie esperienze e la vicinanza umana (nonostante sia stato tutto on line) e che mi ha lasciato essere una presenza silenziosa e attentissima, senza giudizio.


Ad oggi mi ritrovo con una serenità nuova, pulita e mi sento pronta ad affrontare il percorso di cura che mi aspetterà a breve, sono riuscita a liberarmi di alcuni timori che mi trascino dietro dall’infanzia.
Consigliato a chi ha voglia di uscire dalla propria zona di comfort, a chi vuole crescere e non perdere la capacità di stupirsi e amare meglio se stesso e quindi gli altri. Quindi a tutti!

Ciao sono Sofia ho 29 anni faccio la commessa , ho deciso di frequentare questo corso di meditazione e crescita per avvicinarmi di più alla pace e al benessere che la meditazione può dare !!

Desideravo avere meno stress e meno ansia , visto che il tutto mi comportava tanta tensione e vari disturbi fisici.

Quando insorgevano dei problemi avevo sempre uno stato di ansia, di angoscia che mi prendava il torace. Facevo fatica a respirare  e vi veniva mal di pancia, mal di testa e spesse volte anche le vertigini.


L esperienza è stata molto positiva , con tanto rilassamento e beneficio sul corpo e sulle tensione che spesso ho dovute allo stress!


Consigliere questo corso a tutti in particolare a chi non conosce la meditazione e alla pace che può portavi nella vostra vita ☺️

Intervista a RADIO CANALE Italia