Vuoi capire come gestire le tue emozioni negative per avere una vita serena, ricca di soddisfazioni e abbondanza?
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che aprirà le porte per il tuo cambiamento
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e il cuore
Ebbene sì!
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COSA TROVERAI IN QUESTO LIBRO?
Ti svelerò perché soffriamo
Capirai quali sono i blocchi che non ti permettono di essere felice
Comprenderai come la Mente gioca con le nostre emozioni
Scoprirai che ANCHE TU HAI I SUPERPOTERI!
Avrai a disposizione 14 esercitazioni pratiche per allenarti a trasformare la tua sofferenza
Potrai entrare nella tua Mente attraverso 26 meditazioni anche in formato audio
Avrai finalmente a disposizioni gli strumenti per diventare quello che vuoi!
Il tutto condito di aneddoti, storie, racconti Zen per comprendere meglio le nostre emozioni
e trasformare la nostra vita in un’avventura SUPER!
Cosa dicono di questo libro?
Monica V.
Un libro incredibile, de tenere sempre a portata di mano, che aiuta a la crescita personale, e al riconoscimento di noi stessi.
Ogni punto è spiegato con saggezza, sensibilità e semplicità, che spesso è difficile trovarle tutte assieme.
Ho letto ogni capitolo 2 volte, per riuscire a registrare ogni concetto.
Lo raccomando vivamente a tutti.
“La gratitudine non è una conseguenza della felicità, ma l’essere grati che ci fa felici “ frase estratta dal libro, grazie, grazie grazie a Luca Fossati 🙏
Emanuela Tofoni
Lettura molto piacevole, grazie alle meditazioni si riesce da subito a lavorare su cosa si è letto.
Gli argomenti che tratta poi destano sicuramente la nostra consapevolezza ad elementi che spesso dimentichiamo… Il respiro per esempio.
Trovare poi nell’immediato l’esercizio e la pratica da svolgere rende questo libro sia un ottima lettura che strumento di lavoro personale.
Consigliatissimo a tutte le fasce di età dall’adolescenza all’età adulta.
Da bruco a supereroe è un libro di crescita capitolo dopo capitolo.
Grata 🙏 Emanuela
E ricorda:
“Qualunque cosa tu possa fare, qualunque sogno tu possa sognare, comincia. L’audacia reca in sé genialità, forza e magia” (Goethe)
