Modulo 6 - Il Dolore del Corpo

Parte 6.1 – La Mindfulness nel Corpo

Parte 6.2 – La Meditazione della Scansione Corporea

Parte 6.3 – Diario della Mindfulness

Parte 6.4 – Mindfulness e Dolore

Parte 6.5 – Meditazione della Scansione Corporea – QUANDO USARLA

Parte 6.6 – Meditazione Separa le due Frecce

Parte 6.7 – Meditazione Stare con il Dolore MOLTO INTENSO

Parte 6.8 – Registro della Pratica Formale

Parte 6.9 – Seconda settimana di pratica formale ed informale