Attrai tutto quello che ti serve

attrai tutto quello che ti serve. Legge dell'attrazione

Attrai tutto quello che ti serve

Ti capita mai di fermarti a riflettere che avresti bisogno di una botta di fortuna?

E puntualmente non arriva mai?

Se è così, forse è il momento di approfondire il meccanismo della Legge dell’ Attrazione.

Cos’è la Legge dell’Attrazione?

La Legge dell’Attrazione fondamentalmente afferma che qualsiasi cosa a cui pensi e sulla quale focalizzi l’attenzione in modo consistente, tenderai ad attrarre nella tua vita.

Simile attrae simile.

Per cominciare prova a porti alcune domande:
A che cosa pensi per la maggior parte del tempo? Abitualmente tendi ad essere in uno stato d’animo positivo o negativo? Ti senti ottimista e pieno di speranza rispetto al tuo futuro, o sperimenti spesso sentimenti di paura e ansia?

Secondo la Legge dell’Attrazione attrarrai situazioni ed esperienze in sintonia con questo tipo di pensieri ed emozioni. Certo, il più delle volte la manifestazione non avviene in modo “letterale”.

Mi spiego meglio, non manifesterai all’istante nel mondo fisico qualcosa semplicemente pensandoci.

Piuttosto, è meglio parlare in termini di frequenza delle vibrazioni che ognuno di noi emana nell’Universo. Se per la maggior parte del tempo provi dei sentimenti di ansia e frustrazione, emanerai vibrazioni tali da attrarre una serie di situazioni che rafforzeranno sempre di più questi sentimenti, per esempio, problemi sul lavoro, problemi economici, problemi nel rapporto di coppia e così via.

Nello stesso modo, però, se sperimenti spesso sentimenti di gioia, felicità e appagamento, emanerai vibrazioni tali da attrarre sicuramente molte altre situazioni che ti renderanno sempre più felice e soddisfatto.

Per la maggior parte delle persone, questo processo avviene a livello inconsapevole. Non rendendosi conto dell’immenso potere dei pensieri e delle emozioni, attraggono le varie circostanze e situazioni per “default”, alcune positive, altre negative.

Nel momento in cui decidi di lavorare con la Legge dell’Attrazione in modo consapevole, sostanzialmente puoi cominciare a costruire la tua vita come veramente vuoi che sia, secondo le tue aspettative e i tuoi desideri.

Certo, non significa che non avrai mai più nessun tipo di difficoltà. Ancora una volta, non pensare alla Legge dell’Attrazione come una sorta di “bacchetta magica” che fa sparire all’istante tutti i vari problemi che fanno parte della vita .

Probabilmente ti capiterà ancora di dover affrontare delle sfide, o di avere a che fare con persone poco piacevoli. Probabilmente ci saranno ancora giorni in cui ti sentirai giù di morale o un po’ stressato. E’ la vita!

La Legge dell’Attrazione non ti porta ad essere come sotto ad una campana di vetro, protetto da ogni tipo di difficoltà , ma può aiutarti a rafforzare il controllo che hai su molte di queste situazioni problematiche.

Creare la propria vita con la Legge dell’Attrazione significa, in sostanza, acquisire la piena consapevolezza del potere discrezione consapevole insito in ognuno di noi. Una volta compresa appieno questa legge e imparato ad usare le varie tecniche, avrai il potere di volgere la tua esistenza nella direzione voluta, perfettamente sicuro di saper affrontare eventuali problemi e sfide che eventualmente si presenteranno nel miglior modo possibile.

attrai tutto quello che ti serve. Legge dell'attrazione

Oltre alla frequenza delle vibrazioni che emaniamo che le convinzioni a livello inconscio svolgono un ruolo importante nel determinare il tipo esperienze che attrai. Anche se stai cercando di emanare le giuste vibrazioni per attrarre quello che desideri, la convinzione di non meritartelo o che sia impossibile ottenerlo agirà nel senso di bloccarne la manifestazione nel mondo fisico.

Altro punto importante da capire è che la Legge dell’Attrazione è completamente impersonale e imparziale. Agisce sempre, per chiunque, un po’ come accade per la legge di gravità.

Non premia, ne punisce nessuno , semplicemente ti fa avere quello che chiedi, anche se non sei nemmeno consapevole di chiedere.

Perché ti ho fatto tutto questo preambolo?

Dopo tanti studi e tentativi, voglio condividere con te come usare la Legge dell’Attrazione per poter migliorare la propria vita.

Ripeto: non è una bacchetta magica, ma funziona!

Se ti interessa sapere come fare, clicca qui  e scrivi: ATTRAZIONE.

Ti invierò le informazioni per poter utilizzare questo straordinario potere!

Attrai tutto quello che ti serve

Il legame tra dolori ed emozioni

il legame tra dolori ed emozioni

Il legame tra dolori ed emozioni

Spesso ci capita di avere dei dolori che non solo non sappiamo da dove sono arrivati, ma che non vanno via più, si cronicizzano.

La psicologa Susanne Babbel, specializzata in traumi e depressione, dice che, attraverso la rivista Psychology Today, che alcuni studi hanno dimostrato che i dolori non sono solo di origine traumatica dovuti a qualche lesione fisica, ma anche di origine emotiva.

Questo vuol dire che, quando compare un dolore e diventa cronico, bisogna lavorarci anche a livello emotivo, perché la nostra mente, durante eventi negativi della nostra vita che non abbiamo risolto, ha somatizzato nel corpo l’emozione che è scaturita da quell’evento.

Qui di seguito possiamo trovare quello che la Dottoressa Babbel ha spiegato.

Mal di testa
Il mal di testa limita il processo decisionale e questo vi causa ansia e stress. Forse vi capita di essere colti da emicrania proprio quando state per prendere una decisione. A questo punto è il momento di dedicarci al relax e a qualche attività piacevole che possa alleviare la tensione.

Mal di denti
Forse le altre persone attorno a voi stanno prendendo delle decisioni che non tollerate e che potrebbero essere contrarie al vostro modo di pensare. Sarebbe meglio discuterne e chiarire.

Dolore al collo/cervicale
Il dolore al collo è indice di difficoltà a perdonare noi stessi e gli altri. Dovremmo provare a provare maggiore empatia e affetto sia per noi che per gli altri. Così perdonare sarà più semplice.

Dolore alle spalle
Significa che sulle vostre spalle state trasportando un grande carico emotivo. Provate a concentrarvi meglio per risolvere i vostri problemi uno alla volta e anche a condividere questo peso con le altre persone che avete a fianco nella vita.

Dolore alla parte alta della schiena
Il dolore nella parte superiore della schiena indica che avete bisogno di un supporto emotivo. Forse avete l’impressione che nessuno vi voglia bene. Cogliete l’occasione per incontrare persone nuove, ma soprattutto esprimete liberamente ciò che provate.

Dolore alla parte bassa della schiena
Questa zona è collegata alle finanze. Indica una certa preoccupazione per il denaro, un po’ scarso in questo momento, ma anche una sensazione di vuoto emotivo. C’è bisogno di pianificare meglio le proprie risorse economiche, magari con l’aiuto di un esperto, oppure di chiedere un aumento. Non abbiate paura a chiedere aiuto.

Dolore ai gomiti
Chi prova dolore in questa zona ha difficoltà a accogliere il cambiamento e resiste ad esso. Se si prova un senso di rigidità è probabile che si abbia un atteggiamento rigido nella propria vita. Forse è il momento di osare e di muoversi verso le novità o almeno di liberarsi per provare nuove strade.

Dolore alle mani
Con le mani ci si connette alle persone. Un dolore in questa zona indica che la persona si sta isolando troppo e si è in uno stato di solitudine. Proviamo ad aprirci agli altri e a dare loro una mano nel momento del bisogno.

Dolore allo stomaco
Abbiamo mal di stomaco quando non abbiamo digerito un pasto, ma anche quando non abbiamo digerito una situazione spiacevole della nostra vita che proprio non ci è andata giù. Un percorso per la gestione della rabbia è una soluzione efficace al problema.

Dolore alle anche/fianchi
Il dolore all’anca e ai fianchi può essere un segno di resistenza al cambiamento e al movimento. Può anche indicare una eccessiva timore nel prendere decisioni. Forse in questo momento avete bisogno di supporto per affrontare meglio la vita.

Dolore al coccige/osso sacro
Forse in questo momento avete una questione importante da affrontare che state rimandando in continuazione. Meglio esaminarla fino in fondo e andare alla ricerca della soluzione. Non potete restare seduti sugli allori, è ora di muovervi!

Dolore alle ginocchia
Questo dolore ha diversi significati: indica che non siamo pronti a piegarci per andare incontro alle esigenze degli altri e che non riusciamo ad accettare le cose per come sono mentre invece dovremmo imparare a farlo. Inoltre è manifestazione di un grande ego. Bisogna ricordare che siamo tutti esseri umani, con le nostre imperfezioni e peculiarità e che è necessario essere umili.

Dolore alla caviglia
Ci stiamo privando del piacere. Non ci concediamo mai un momento di puro svago e di divertimento. Dovremmo imparare ad essere molto più indulgenti con noi stessi.

Dolore ai piedi
Il mal di piedi potrebbe essere legato ad uno stato di depressione. Per scoprirlo dobbiamo impegnarci ad analizzare meglio noi stessi e le nostre emozioni. La mindfulness è un ottimo aiuto per uscire da questo stato.

Alluce valgo
Il nostro alluce ci sta dicendo che non stiamo vivendo con felicità le esperienze della vita. L’ideale sarebbe intraprendere un percorso di consapevolezza emozionale.

Questo è un pratico esempio di come possiamo influire attivamente sull’andamento della nostra giornata e sulle nostre emozionie, ma se vuoi approfondire meglio su COME AUMENTARE LE TUE ENERGIE, SENZA FARTI TRASCINARE IN BASSO DA SCHEMI NEGATIVI, allora non esitare a contattarmi, CLICCA QUI

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DA COSA DIPENDE IL NOSTRO FUTURO?

DA COSA DIPENDE IL NOSTRO FUTURO?

IL NOSTRO FUTURO – TUTTO DIPENDE DAI PENSIERI, DALLE AZIONI E DAI SENTIMENTI CHE ABBIAMO SEMINATO 🔁

“Il giardiniere che non vede crescere le verdure che non ha seminato non si stupisce. Si limita a dire: ‘È normale, vecchio mio. Se non hai avuto il tempo di seminare le carote, non avrai carote. Ma puoi avere insalata. , prezzemolo e ravanello, perché li hai seminati. “🌱

Le persone giudicano correttamente quando si tratta di frutta e verdura.

Ma nel caso del regno morale, psichico, non sanno nulla: immaginano di raccogliere felicità, gioia, pace, seminando violenza, crudeltà, male.

Poiché non hanno compreso l’analogia tra le leggi della natura e le leggi della morale, si meravigliano e si ribellano contro i fallimenti o le perdite subite e si collegano con coloro che, ai loro occhi, ne sono responsabili.

E mieteranno un raccolto meraviglioso: un futuro di luce e di gioia”.🍀🍀🍀

Tratto dagli scritti di Omraam Mikhaël Aïvanhov

Ho ideato per te un percorso TOTALMENTE GRATUITO con il quale potrai iniziare a trasformare ciò che ti rende infelice.

COSA OTTERRAI CON QUESTO PERCORSO E DA CHE COSA E’ COMPOSTO?

  • sono 7 meditazioni brevi (ti prenderanno dai 5 hai 10 minuti circa)
  • ogni giorni ne riceverai 1 via mail
  • sono facili e possono essere ascoltate da chiunque
  • anche se non ci crede, i benefici li potrai notare subito e ulteriori cambiamenti arriveranno nei prossimi giorni
  • ti sentirai più energica/o, rilassata/o, serena/o
  • i tuoi pensieri negativi saranno leggeri come le nuvole
  • i dolori nel tuo corpo si scioglieranno
  • avrai più consapevolezza del “qui e ora”, dell’attimo presente

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I BENEFICI DELLA MEDITAZIONE – Corpo e Salute

i benefici della meditazione - corpo e salute

Che ci crediate o no, esistono oltre 3.000 studi scientifici sui benefici della meditazione. Alcuni degli studi hanno indicato che meditare anche solo 10 minuti al giorno per un paio di settimane è già sufficiente per iniziare a sperimentare i benefici di questa pratica.

I benefici della meditazione toccano tutti gli ambiti della persona che la Scienza li ha suddivisi i 5 grandi categorie.

Oggi tratteremo CORPO e SALUTE.

I BENEFICI DELLA MEDITAZIONE – Corpo e Salute

La Meditazione riduce il rischio di malattie cardiache e ictus

Le malattie cardiache mietono più vittime rispetto a qualsiasi altra patologia.

In uno studio pubblicato alla fine del 2012, a un gruppo di oltre 200 individui ad alto rischio è stato chiesto di partecipare ad 2 iniziative:

  1. una lezione che promuovevano esercizio fisico e dieta più sana
  2. prendere parte ad un corso di meditazione trascendentale

Nel corso dei 5 anni successivi i ricercatori di guesti gruppi hanno scoperto che coloro che hanno frequentato il corso di meditazione hanno registrato una riduzione del 48% del loro rischio di infarto, ictus e morte.

È stato rilevato come la meditazione abbia “significativamente ridotto il rischio di mortalità, infarto miocardico e ictus nei pazienti con malattia coronarica. Questi cambiamenti sono stati associati a pressione sanguigna più bassa e fattori di stress psicosociali”.

Altre ricerche nello stesso campo hanno portato a conclusioni simili.

La meditazione e la preghiera meditativa contribuiscono a lenire i sintomi della menopausa e della sindrome premestruale

Questa è la conclusione di oltre 20 studi di controllo tratti da PubMed, PsycInfo, e i Cochrane Databases, che hanno coinvolto diverse tecniche di meditazione, preghiera meditativa, yoga e risposta di rilassamento.

Apprendere la meditazione è utile per i pazienti con diagnosi di fibromialgia

In uno studio pubblicato su PubMed, 11 partecipanti che hanno sofferto di fibromialgia sono stati sottoposti a una formazione di meditazione della durata di 8 settimane.

Come risultato, i ricercatori hanno riscontrato un miglioramento significativo dello stato di salute generale dei partecipanti e dei sintomi di rigidità, ansia e depressione.

Miglioramenti significativi sono stati osservati anche nel numero riportato di giorni in cui i partecipanti si sentivano bene e non erano costretti a saltare il lavoro a causa della fibromialgia.

Praticare la meditazione aiuta a prevenire l’asma, l’artrite reumatoide e le malattie infiammatorie intestinali

In una ricerca condotta da un gruppo di neuroscienziati della University of Wisconsin-Madison, due gruppi di persone sono stati esposti a diversi metodi di controllo dello stress.

Alcuni di loro hanno ricevuto una formazione di meditazione, mentre l’altro gruppo ha affrontato una terapia che comprendeva l’educazione alimentare, l’esercizio fisico e la musica.

Lo studio ha concluso che la meditazione era risultata più efficace nell’alleviare i sintomi infiammatori rispetto ad altre attività promotrici del benessere.

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I BENEFICI DELLA MEDITAZIONE – Corpo e Salute

LA STRADA DELLA FIDUCIA

È una premessa, un punto di partenza, l’inizio del futuro. Dare fiducia non è una delega, è un progetto di cui ci si assume la piena responsabilità. Un investimento cosciente, impegnativo, da coltivare.La fiducia è creativa, apre la vita, genera speranza, legami, coesione. È il terreno per lo sviluppo umano, il tessuto invisibile di una società sana. Uno speciale a tante voci, buddiste e non, per raccontare da diverse angolazioni qual è la posta in gioco.

LA STRADA DELLA FIDUCIA

Meno di un quarto degli italiani pensa che gran parte della gente sia degna di fiducia e più di quattro italiani
su cinque che «bisogna stare molto attenti». (dati istat 2019)
La fiducia è un orientamento individuale, che però ha conseguenze che vanno ben al di là della sfera individuale. La fiducia è quello che tiene insieme le nostre società.
Il leader Buddista Daisaku Ikeda scrive: «Il primo passo nella vita è credere; tutto parte da questo. Allo stesso modo, nessuna società può esistere senza legami di fiducia».( tratto da: Daisaku Ikeda, La saggezza del Sutra del Loto, vol. 1, Mondadori, 2005, p. 158.)

E poi cita Josè Ortega y Gasset: «Le nostre credenze costituiscono la base della nostra esistenza, il terreno sul quale si dispiega la vita umana». E quindi, quando perdiamo la fiducia o siamo traditi, è come se ci mancasse la terra sotto i piedi. Si restringe il nostro universo e interagire con gli altri diventa più difficile.

La strada della fiducia

È forse per questo che Dante confina nel girone più profondo dell’inferno i traditori, perché chi tradisce la fiducia ci destabilizza e mina le basi della convivenza civile. Cosa può esserci di più grave? La diffidenza è come un virus. Si diffonde velocemente da un cuore all’altro. E si alimenta facilmente tra cuori feriti: quando la nostra fiducia negli altri o nelle istituzioni viene tradita, siamo confortati/e da chi a sua volta diffida. Ed è difficile da curare, impossibile se non riconosciamo di essere malati/e.Tutti e tutte vorremmo vivere in un mondo in cui fosse possibile non dover chiudere la porta di casa.

C’è qualcosa che possiamo fare per costruire un tale mondo?


C’è qualcosa che possiamo fare per contrastare le forze che invece seminano sfiducia?

Riconoscere il “divino” in ogni essere umano è la sorgente del rispetto e della fiducia. È il modo con cui le religioni promuovono la cooperazione tra le persone e la pace.

È la base della pratica e del comportamento umano.

Una fiducia che deriva semplicemente dalle somme che tiriamo sulle nostre esperienze passate è una fiducia
passiva. Ma la fiducia può anche essere attiva.

La fiducia è una cosa che si accumula man mano che si vive. Potete cominciare a svilupparla affrontando qualche piccola sfida nella vostra vita. Ad esempio, se avete l’abitudine di dormire troppo, sforzatevi di alzarvi cin-que minuti prima ogni giorno: sarebbe già un grande risultato.

Questa è la rivoluzione umana; fate che sia la vostra fonte di fiducia. Sfidatevi in qualcosa, non importa cosa. E se nessuno si congratula con voi o vi apprezza, allora fatelo voi: 《Hai fatto bene!》, 《I tuoi sforzi si vedono!》.

LA strada della fiducia

Ricordate che dovete essere voi i migliori amici e alleati di voi stessi.

Naturalmente, non potete sperare di aumentare la fiducia in voi stessi se lasciate che siano gli altri a fare tutto o se non trovate una sfida in cui impegnarvi. La fiducia si costruisce esercitandosi con tutto il cuore. In altre parole, vi sforzate di fare del vostro meglio in ogni cosa, acquisterete abbastanza fiducia da perseverare nei vostri scopi e raggiungere qualsiasi obiettivo.

A sua volta, ciò alimenterà la fiducia. È un processo continuo: credere in se stessi qualsiasi cosa accada e continuare a sfidarsi.

La società è piena di chiacchiere superficiali, le persone si interessano solo di cose banali. È come quando il vento soffia e crea delle onde sulla superficie dell’acqua.Ma non lasciate che eventi superficiali e transitori vi influenzino.

È l’investimento che facciamo e che curiamo passo per passo. La fiducia – quando è attiva – confina e si fonde con la determinazione. Una determinazione non arbitraria, ma basata su una visione della vita più ampia.

Innumerevoli altri uomini e donne hanno percorso una rotta simile. Persone che noi ricordiamo anche se sono state messe in croce dai loro contemporanei. La sorgente di persone di questo tipo non si esaurirà mai. Perché l’avidità e l’animalità hanno bisogno di una causa esterna, di una decisione interiore.

LA STRADA DELLA FIDUCIA – ( tratto da Buddismo & Società 212 )

la strada della fiducia

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LA STRADA DELLA FIDUCIA